🌰🍠🍁
日に日に寒くなってきてますね！🍂❄️ でも、この季節ならではの楽しみもたくさんありますね。例えば、暖かいコートを着て紅葉を見に行ったり、ホットチョコレートを飲みながらお気に入りの映画を見るのも最高ですよね。😊☕✨ 体調管理もしっかりと、風邪をひかないように気をつけましょうね。うがい手洗い、そしてビタミンたっぷりの食事もお忘れなく！🍊🥦

お家でぬくぬく過ごすのもいいですが、適度に外に出て体を動かすのもリフレッシュになりますよ。夜はちょっと早めに暖かいお風呂に入って、たっぷり睡眠をとるのがおすすめです。🛁💤

皆さんのこの季節の楽しみや工夫は何ですか？ぜひ教えてください！コメントで交換し合いましょう！📱💬 それでは、寒さに負けず素敵な日々を過ごしましょう！
#在宅医療#訪問看護Lavie#呼吸器#輸血#岐阜#瑞穂#大垣#垂井#岐南#羽島#安八#柳津#24時間#精神#土日対応